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Planning mars 2024

Le printemps arrive et avec, peut-être un peu plus d'énergie ... Pour cela, je vous ai programmé plusieurs rendez-vous avec votre tapis !


Ce n'est pas un mais bien 2 ateliers pour une pratique de yoga en profondeur !



Yoga Bar - Samedi 23 mars de 14h à 15h30

20€ - Inscription auprès de moi

Dans le bar de VandB Maurepas, une pratique dynamique de yoga ! A la fin de la séance, vous n'aurez que quelques pas à faire pour aller au comptoir commander une boisson ou un goûter bien mérité ... A boire ou à manger, avec ou sans alcool, à vous de choisir ce qui vous fait plaisir pour échanger avec les autres yogis !


Atelier Système respiratoire - Dimanche 31 mars de 14h à 17h

40€ - Inscription auprès de moi

Dans cet atelier, nous explorerons le rôle et le fonctionnement de la respiration ainsi que son lien avec le yoga. Rendez-vous sur la page dédiée dans la rubrique Ateliers pour lire toutes les informations !



Ensuite, on se retrouve pour nos cours hebdomadaires habituels, en entreprise ou pour ceux ouverts à tous :

  • Lundi 11h15 - 12h15 à Castalia (piscine d'Elancourt - Maurepas) --> Inscription en ligne sur leur site

  • Dimanche 10h - 11h dans les locaux de la Compagnie Versailles Soleil (Versailles) --> Inscription directement auprès de moi !

Ces infos restent disponible dans la rubriques Cours.


Les cours et ateliers sont ouverts à tous les niveaux, à partir de 15 ans.


Des questions ? N'hésitez pas à me contacter !


A bientôt sur vos tapis !


Fanny


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