Retrouvez la dernière Newsletter
Bonjour,
J'espère que vous vous portez bien et en ce mois de janvier, je vous souhaite une excellente année 2025, qu'elle vous apporte tout ce dont vous avez besoin !
Au programme de cette newsletter :
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Les dates des ateliers
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ZE projet
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Des informations par rapport aux cours
Ateliers Biologie de Patanjali
Les ateliers de yoga de cette année se basent sur les 8 pilier du yoga selon Patanjali, auteur du Yogasutra.
Le principe ? Un temps de théorie pour explorer les réalités scientifique derrière chacun des piliers et une longue pratique de yoga pour ressentir tout ce que nous aurons étudié.
Dates des ateliers hiver / printemps
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2 février : Asana - Les postures
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30 mars : Pranayama - La respiration
Infos pratiques
14h30 - 17h30
40€ / atelier
Versailles
Retrouvez tous les détails sur mon site. Inscription ici ou par retour de mail.
ZE projet
J'y travaille depuis plusieurs mois (et même quelques années ...) et enfin, mon projet est prêt à sortir ! Roulements de tambour ... J'ai créé un podcast !
Mon objectif est de vulgariser la biologie et la médecine pour comprendre la réalité derrière différentes affirmations qu'on entend en cours de yoga ou sur les réseaux sociaux.
Vous pouvez l'écouter sur mon site ou sur Deezer, Spotify et Apple Podcasts.
Soyez les premiers à découvrir le teaser et rendez-vous dès la semaine prochaine pour le premier épisode, une sortie par semaine le vendredi !
Les cours
Le saviez-vous ? Vous pouvez encore vous inscrire aux cours de yoga en association et studios ! La plupart des lieux acceptent même des cours à la carte.
Je propose également des cours particuliers à domicile ou à Versailles, contactez-moi pour plus d'infos.
Rendez-vous sur le site pour trouver tous les styles et horaires.
A bientôt, en cours, en atelier ou ... en podcast !
Fanny