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Ateliers & stages

Pour préparer l'été, on ne parle pas de summer body mais de continuer à pratiquer pendant la pause estivale !

4 juillet

Yoga dynamique

8 juillet

Yoga calme

11 juillet

Autopratique

de la séquence dynamique ou calme

A la fin des séances du 4 et du 8 juillet, vous recevrez le déroulé de la séquence pour la pratiquer pendant l'été.

Pour la dernière soirée, vous pratiquerez de manière autonome la séquence de votre choix, à votre rythme. Je vous accompagnerai en répondant à vos questions, vous proposant des ajustements si nécessaire ou autre. Vous n'êtes pas obligés d'avoir suivi les pratiques guidées pour vous inscrire à cette soirée.

Infos pratiques

4, 8 et 11 juillet

19h - 20h30

7 rue Jean Mermoz, 78000 Versailles

20€ / soirée - 50€ les 3 soirs

Inscriptions par mail à biologieduyoga@pm.me

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