Biologie du Yoga

Ou pourquoi "No pain - no gain" et "Sortez de votre zone de confort!" sont des phrases nulles et dangeureuses. Pourquoi c'est nul Notre...

Cette année, vos cours étaient inspirés du livre Shiva dancing at King Arthur's court  de Bernie Clark, lui-même basé sur les travaux de...

C'est inconfortable ou douloureux ? Faites la différence ! En yoga, si ça fait mal c'est que vous ne faites pas bien. Si c'est une...

Blocage de dos et théorie du pichet Le dos bloqué est un spasme musculaire. C'est-à-dire un muscle qui s'est contracté plus que...